Mở đầu Trong nhịp sống hiện đại, chúng ta liên tục đối diện stress – căng thẳng – mệt mỏi và những biến cố khó lường. Nếu cảm xúc tiêu cực chỉ thoáng qua, cơ thể sẽ tự cân bằng. Nhưng khi cảm xúc kéo dài, lặp lại, ảnh hưởng giấc ngủ – công việc … Đọc tiếp 10 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị rối loạn cảm xúc